情緒管理課程介紹 |
教導學員如何鑒察自身的情緒狀況並增進情緒處理能力，課程內容涵蓋有效提升情緒管理水平的技巧，從而改善判斷能力、思想方式和行為模式。
通過深入情緒分析和情緒模擬情境實務操作，學員將學會如何識別和應對不良情緒，並運用適當方法進行情緒調適。
情緒管理課程強調了解自我情緒狀態，以達到更高自我控制和情緒穩定，進而提升整體工作/生活品質。 |
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情緒管理課程大綱 |
1.EQ(情緒智商)是什麼
2.領導情緒管理應用
3.人際情緒管理應用
4.生活情緒管理應用
5.潛能情緒管理應用
6.職場情緒管理應用
7.運用情緒管理有效處理錯誤、抱怨與批評
8.Super EQ情緒應用案例分享
9.Super EQ訓練問與答 |
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情緒管理課程效益 |
瞭解現有情緒狀況與增進情緒處理能力，能更有效地應對壓力和情緒波動，提升情緒管理水準進而增益適當幫助判斷、思想和改善不良行為 |
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上課對象 |
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管理部門 |
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生產部門 |
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品管部門 |
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業務部門 |
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資材部門 |
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工程部門 |
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財務部門 |
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其他 |
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授課方式 |
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課堂講解 |
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案例說明 |
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分組討論 |
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情境演練 |
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其他 |
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上課時數 | 6小時~12小時(可依客戶訓練需求調整授課時數) |
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備 註 |
歡迎將自我情緒管理問題向情緒管理講師發問 |
