免費健康檢查規定年滿40歲以上未滿65歲者每三年檢查一次,年滿65歲者每年檢查一次,醫師建議一般人初次檢查正常,平均二年健檢一次即可,據統計數據顯示有定期做健康檢查,與沒有定期做健康檢查的人,壽命差距可能高達十五年。
身體健康很重要,透過檢康檢查早一點發現疾病問題與發現早期疾病,讓我們可以採取矯正治療與預防措施,減少疾病對我們的傷害。
職場上你有做職場健康檢查嗎?個人認為職場健康檢查最主要要評估自己職場價值是否符合期待,需要檢查的項目包含:
公司體質:目前自己任職的公司是屬於哪一個階段的產業(萌芽期、成長期、成熟期、衰退期)?公司經營是穩定獲利、每年獲利增加、還是獲利率衰退?公司是持續擴張還是持續削減?公司經營層是具備活力往前衝還是花費心思做內鬥?
職務體質:自己本身從事的工作職務是愈年輕愈好還是愈老愈吃香?這個職務是否具備專業性,一般人需要花費多少時間才能做這份職務?這個職務花費腦力居多還是體力居多?這個職務是否可以被機器、電腦、或較便宜的人力所取代?
身體質:如果以同工作職務人員相比,自己會排名在前段、中段還是後段?我合同工作職務相比我有什麼優勢?這個優勢容不容易被人超越?自己每年/季/月在自我成長花多少時間?這個成長的方向是否有和公司發展/主管期望吻合?自我成長的速度夠快嗎?和其他人相比較自己成長幅度是大幅超越、稍微領先、相同還是落後呢?
透過自我職場健康檢查,找出自己問題點/盲點,儘快加以補強,成為永遠的職場紅人。
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