人生都有高低起伏，職場上的工作亦是如此，面對工作低潮時，您會如何處理呢？選擇逃避、等待、鑽牛角尖，還是積極面對？工作低潮是一個讓我們省思和調整的機會。

工作低潮管理與逆境管理課程教導學員如何在低潮時期自我激勵與尋求資源協助，以便快速度過這段時期。

課程內容包括理解工作低潮的成因、學習自我激勵的技巧以及如何尋求外部支持，幫助學員有效應對工作中的各種挑戰，通過本課程，學員能夠掌握處理低潮的策略，突破自我瓶頸，再創職涯高峰。