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時間管理知識文章- 我不要做垃圾桶-時間管理有撇步

  工作上難免會遇上不如意的事項,同事之間互相吐吐苦水、罵罵某一位主管或客戶是一定要的,不但可以宣洩忿忿不平的情緒、調節身心,更棒的還可以促進同事之間的革命情感,時常相互打氣加油;但…如果純粹為了抱怨而抱怨,或有些特定同事喜歡把一些芝麻小事整天碎碎唸,凡事都不順心、心中的一把尺就要很篤定的告訴自己,不要再把我當做垃圾桶了,因為聽永無止境的負面話語會落入萬丈深淵,不但對自己未來没有幫助,更消磨掉正面思考的能量,更糟塌了寶貴的時間。

  如果遇到超愛抱怨的同事,要怎麼逃離呢?

  避免附和:如果只是單方在唱獨腳戲,對方就知道您不是他那國一個的,自然不會說到欲罷不能。

  引開話題:轉移對方没有興趣的話題,迅速結束談話。

  有事要忙:告知正在忙某樣超急件的案子,必需立即處理。

  做垃圾桶必需掌握重點,只對重要的人花費時間,像是家人、好朋友、好同事,這樣才能顯示我是"鑲金級"的垃圾桶,不是任何一個人都可以丟拉圾進來的;若是對待隨便亂丟垃圾的人,就大聲告訴自己-我的時間是很重要的,請您走開。哈~哈~哈~保持愉悅的心情~

佳威教育訓練中心通識管理講師應邀政府機關、協會、企業、學校邀約與公開班課程教授超過二千場通識管理課程,情緒管理講師發表壓力管理文章,若要轉載此篇管理文章時請註明文章出處


 

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