面對職場上的競爭與挑戰，你抱持著怎樣的心態面對自己職場生涯呢?是屢敗屢戰還是拒絕逃避呢? 男怕入錯行，女怕嫁錯郎，現在男女都擔心在職涯路上跌跌撞撞找不到自己適合的工作，有人開始隨波逐流、有人努力卻因為沒有找到方向而撞得遍體鱗傷，企業經營有SWOT分析也適合運用在個人身上，幫助個人在職涯規劃上找到屬於自己未來。
先了解自己才能夠超越自己，以下就SWOT進行個人職涯規劃分析:
S(優勢)分析:個人的特質(例如:細心、樂觀、活潑)是什麼?個人具備那些專長，具備那些技能是別人沒有的或是比別人更突出的，這些優勢是否對自己取得所想要的職務有加分效果。
W(劣勢)分析:個人個性上有的缺陷(例如:情緒起伏大、不擅表達)、職場上應具備而欠缺核心技能、欠缺經驗…等等事項是否會造成自己因為這些緣故被拒絕於門外。
O(機會) 分析:所需求的職務發展性與人力需求性，是否可以先行接觸了解或是有認識的學長姐教授此職務可以詢問。
T(威脅) 分析:所需求的職務有哪些人員是自己競爭者，這個職務未來有沒有可能會被取代、外移，或是降低這個職務在公司中的重要性。
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